Переводчик: Татьяна Заславская Эта книга представляет собой практическое руководство на основе новейших исследований хронобиологии Читатели узнают, что собой представляют овэгт внутренние часы, и каким законам они подчиняются Это позволит перестроить жизнь в соответствии с правилами хронобиологии Предлагаемые тесты помогут лучше узнать себя: понять, к какому "суточному" и "временному" типу вы относитесь, насколько эффективно вы используете свое внутреннее время, а также выяснить свой биологический возраст Для широкого круга читателей Авторы Гельмут Фукс Helmut Fuchs Андреас Хубер Andreas Huber.  Издание 1965Серия: Энергия жизни.