Сергей Никитин пытается ответить на непростой вопрос: действительно ли методы естественного оздоровления настолько эффективны и безопасны, как это утверждается в иных овэгл книгах Анализируя наиболее распространенные методики самолечения (голодание, йогу, диетотерапию и пр ), приводя мнения специалистов, автор показывает, что в действительности полезно для нашего организма, а что может нанести человеку непоправимый ущерб Книга написана очень доступно и предназначена для всех, кому небезразлично собственное здоровье Содержание От редакции Предисловие c 5-5 В поисках исцеления Возможности и мифы оздоровления c 6-189 Автор Сергей Никитин.  По мере того,Серия: Истоки здоровья.